1.瞑想1時間 2.冷水、体操 3.母身支度介助 4.朝食 パン、トマトごぼう生姜サツマイモスープ、コーヒーミルク黒糖、桃母喜んでパン食5.ヘルパーさん来る 6.大量洗濯 完了 7.昼ごはん 8.母デイサービスへ 9.ネットみたりウトウト 10.母帰宅 11.すぐに夕食 12.…